Agamia propose des séances de pilates, de renforcement musculaire (work out) sur une péniche à Neuilly-sur-Seine mais également des séances privées (maximum 4 personnes la séance) et/ou à domicile. 
Accessibles à tous les niveaux, les séances sont pensées pour progresser dans une ambiance bienveillante axée autour du bien-être afin de vivre une expérience sportive unique, dans un cadre apaisant au fil de l’eau.
Prolongez l’expérience Agamia où que vous soyez. En complément du présentiel, profitez de séances privées de Pilates et de renforcement musculaire à distance (visio). Un accompagnement sur mesure, qui s'adapte à votre emploi du temps et à votre bien-être.
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Derrière Agamia, il y a moi, Sandrine : éducatrice sportive certifiée (coach sportive) et accessoirement professeure des écoles en congé sabbatique. Après une carrière dans l’enseignement en primaire, j’ai choisi de faire une pause pour me reconvertir et vivre ma passion du sport tout en gardant celle de la transmission. 
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Les séances de pilates : C’est lors de ma préparation pour un marathon que j’ai eu la chance de découvrir la méthode Pilates. Une révélation ! Non seulement elle m’a permis de renforcer des muscles profonds dont j’ignorais l’existence, mais elle a aussi transformé ma façon de courir, me rendant plus fluide et plus performante.Les bienfaits étaient tellement évidents que j’ai voulu aller plus loin. J’ai donc suivi une formation spécialisée pour transmettre à mon tour cette méthode qui allie renforcement musculaire, flexibilité et bien-être. Mon objectif aujourd'hui ? Aider chacun à découvrir son corps sous un nouveau jour et à progresser dans sa pratique sportive, quelle que soit son ambition.

Pourquoi des séances de course à pied pour les débutantes ?
Coureuse passionnée depuis toujours, j’ai eu la chance de participer à plusieurs marathons (Paris, Marathon pour Tous des JO, Marathon de Chicago 2025). La course à pied m’a beaucoup appris : la persévérance, le goût de l’effort, mais surtout le plaisir de repousser ses limites et de se sentir libre.
Au fil de mes courses, j’ai croisé des personnes de tous niveaux et de parcours sportifs très différents, mais une chose les réunissait : le plaisir de courir. C’est ce que je souhaite offrir à toutes celles qui pensent que la course à pied n’est pas pour elles. Trop souvent, on me dit «je ne suis pas capable de courir ». Mais c’est totalement faux. Il y a un début à tout, et l’endurance se construit petit à petit. C’est pourquoi j’ai décidé de créer des cours spécifiquement pour les débutantes : pour les aider à se lancer, les motiver à persévérer et, surtout, à prendre du plaisir en courant.
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Grâce à plusieurs années d'expatriation en Amérique latine, je peux communiquer en français, anglais, espagnol, portugais (même si le manque de pratique, me ferait plutôt parler le portugnol...).
 
Après toutes mes années de pratique sportive, je garde la conviction que le sport n’est pas réservé aux compétiteurs. C’est un moyen de se redécouvrir, de prendre confiance et de réaliser qu’on est toujours plus capable qu’on ne l’imagine.
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Mon objectif est simple : qu’après chaque séance, vous repartiez avec le sourire, le corps plus léger, l’esprit apaisé par la Seine, avec une confiance en vous boostée et l’envie de prendre soin de vous.